太极拳 [ tài jí quán ] 词语

[ tài jí quán ]

拳术的一种。以掤捋挤按、踩挒（liè）肘靠、进退盼定为基本方法，动作柔和缓慢，连贯圆活，连绵不断。是锻炼身体和医疗保健的一种方法。

太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。1949年后，被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后，部分还原本来面貌；从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，...

  1. 拳术名。动作柔和缓慢，能养气强身。既可用于技击，又有保健医疗作用。

1 经典 他的太极拳已练到登峰造极的地步。

2 经典 闲暇时间练练书法,打打太极拳,写点小文章,也是怡情悦性,一种享受。

3 经典 常打太极拳可以延年益寿。

4 经典 在日复一日的晨练中，共同的爱好，使我和王大爷成为忘年之交的好朋友，后来又相继跟他学了“峨眉玉女剑、女子甲组剑、盘龙剑、小花剑、吕祖剑、四十式太极拳、四十八式太极拳等等。

5 经典 他是陈式太极拳第26代嫡传弟子。

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shadowboxing or Taiji, T'aichi or T'aichichuan; traditional form of physical exercise or relaxation; a martial art